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正常人体总血量约占体重的8%,一个50公斤体重的人,有血液4000毫升左右。而真正参与循环的血液只占全身血量的70%—80%,其余的则贮存在肝、脾等“人体血库”内。当人体出现失血时,贮存的血液便会释放出来,随时予以补充。献血后,失去的水分和无机盐类在1—2小时内,由组织液渗入血管而得到补充;失去的血浆蛋白由肝脏加速合成而进行补充。献血会刺激人体的造血功能,促进血液新陈代谢。

《中华人民共和国献血法》规定,血站对献血者每次采集血液量一般为200毫升,最多不得超过400毫升。一次献血200毫升,不足体内血液总量的5%,由于量少,并未触及体内的神经内分泌调节系统。如果一次献血400毫升,更能触及体内的调节系统2024欧洲杯下注推荐,促使暂存于肝、脾等器官内的血液释放出来参与血液循环,同时刺激骨髓的造血功能,促进新鲜血液再生。

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