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考试之前，考生与父母要将考试需携带的物品先归置，放在家中显眼处，以确定携带。对于考场规则，也需要提前仔细阅读，不要携带禁止物品。生活用品也要考虑，纸巾、饮用水等按需准备。赴考路线一定要清晰欧洲杯指定下注平台，校名、路名要确认，可以提前走一回，了解路线与距离，选择最稳妥的方式出行，时间安排上要充足宽裕，偶有“突发情况”也不慌张。

（专家简介：蔡素文，上海市教育心理学高级教师，上海市高级学校心理咨询师，国家二级心理咨询师，上海市中小学心理辅导协会理事。上海市宝山区心理教研员。参编《发展性心理辅导：理论与实务》多部专著，担任多个心理专栏撰稿人，出版个人专著《成长自有力量》《懂得自有力量》（获中国教育新闻网2020年度影响教师100本图书之一）《积极关注的力量》。）