🚧💔✹
中新网杭州6月7日电(郭天奇)目前高考已率先拉开帷幕,中考也即将到来,全国各地再度进入考试时间,考生们难免会感到紧张。对此,考生们该如何调整?关于应考紧张又有哪些认识上的误区?近日,浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科主任胡少华在接受中新网采访时表示,适度的应考紧张并非坏事,反而能帮助考生集中注意力,此外,考生们也需理性看待考试,更好地接纳自我。
“对于考试,考生需要有认知上的改变。无论是中考还是高考,都是成长过程中的经历,所以要用平常心来看待。此外,考试只是检验学习能力的一部分,也是一个阶段性总结,它并不是对于一个人整体能力的反馈,成长过程中还有很多的机会,并非‘一考定终身’,因此考生也要建立自信,需要多维度认可自己的能力。”胡少华说。
♽(撰稿:淳于子毓)北京单日无新增确诊 郑州一小学多名学生感染
2024/06/08欧辰乐⛐
就业数据传降息利好,科技股狂拉,标普纳指新高,英伟达市值首破3万亿美元
2024/06/08寇妮昌♐
重报圆桌会|打造美丽中国建设先行区 以高水平保护支撑高质量发展|打造美丽中国建设先行区 以高水平保护支撑高质量发展
2024/06/08贺承秋👊
防卫过当还是正当防卫?村民被诉刺伤违法强拆人员致死
2024/06/08乔琬宗🏓
东阳红木家具市场“3.15”诚信在行动
2024/06/08邱胜功🅾
前4月轻工业实现利润同比增长20.8%(新数据 新看点)
2024/06/07方策彬🏕
【2024-06-05】A站画圈粉丝数每日动态
2024/06/07应美娅🚢
涉嫌绑架勒索中国游客,4名菲律宾警察被捕!其中一人是警长
2024/06/07沈克淑z
宁波通报3例核酸阳性 与近期国内多地德尔塔变异株高度同源
2024/06/06国珊黛v
我国“获得电力”服务水平持续提升 成效进一步彰显
2024/06/06关昭力⛥