❟🙁💠
欧冠体育app官网下载
欧冠体育app官网下载安装
欧冠体育app官网
欧冠体育平台app
欧冠体育平台
欧冠体育手机版
欧冠官方app
mobile488365体育欧冠
欧冠体彩app
欧冠网投体育
最近,悬挂“禁止蕉绿”卡片的带杆香蕉,成为职场人的新宠。其走红源于“蕉绿”与“焦虑”的谐音。记者发现,在工位种香蕉、菠萝、小番茄等水培果蔬,已经成为社交平台职场话题的新热点,培育过程、收获时刻和果实分享经历都给职工带来了很大的情绪价值。类似的,公园20分钟效应、GAP DAY等轻解压方式,也被推荐为解压好办法。在业内人士看来,这些新兴的解压方式是职工进行自我调节的积极尝试,企业应正视一些职工面临的情绪困境,创建良好的职场环境和氛围,促进其舒心工作。
售价23.8元的小米蕉带着果竿,历经4天路途从南宁抵达成都的写字楼,最后挂上一张写着“禁止蕉绿”的卡通卡片被精心安置在胡玲的工位上。“选购标重是5斤,送到时果实基本都是绿的,等了5天左右开始发黄,总是想抬头看它一眼。”胡玲说,看到工位上每天都在发生明显变化的植物,能感受到它在变熟阶段的生命力,身上的压力似乎减轻了不少。
从大自然中获取能量是北京一家出版社员工霍娟最近的做法——午休时外出逛公园。“城市公园建设做得越来越好欧冠体育app官网,老公园改造、新公园增加,单位附近就能找到公园。”霍娟告诉记者,逛公园最初是为了增加运动量,防止全天坐办公室诱发颈椎不适等症状,现在发现,对缓解精神压力也有很大作用。“能看到小鸟和蝴蝶,欣赏湖水倒映着蓝天白云,感受四季变化,这些大自然中的美景能缓解思维始终处于工作状态中的紧张,提高下午的工作效率。”
“除了职工主动进行的干预和调节,其他层面也应该有所行动。”姚琼认为,首先,企业要创造富有正能量的工作环境和氛围欧冠体育app官网,管理者也有责任和义务帮助职工分析工作困难,并通过有效手段进行调整。此外,工会、人力资源等部门也应当在各自职能领域发挥关怀作用,缓解职工的工作压力。姚琼举例,一些关爱举措、文体活动如举办生日会、体育竞赛等,都可以起到调节身心的作用。
✁(撰稿:步启凡)上海浦东机场共确诊5例新冠 货运业务全部暂停
2024/06/12郭奇惠🚎
韩国重启对朝扩音喊话 反制朝鲜空飘气球
2024/06/12虞思英♠
举办“红星照耀我成长”文艺演出
2024/06/12季贞寒🔓
普京签署总统令回应西方对俄石油限价
2024/06/12萧薇唯😒
国青太鲁莽!夺冠后对镜头挑衅韩国,激怒韩国队让国足大哥咋办?
2024/06/12徐琰婉🏆
香港明确推“全民接种” 首剂接种率9月底前达七成
2024/06/11阙雄瑾📺
河南启动重大气象灾害(高温)四级应急响应
2024/06/11阙士飘🚎
中国出境游火热升温
2024/06/11湛斌言k
天炉星系团
2024/06/10冯韵园h
搭建少年儿童走进艺术世界的桥梁
2024/06/10吴唯春🦆