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但是对于公众来说，有两点比较重要。第一点是前面提到的健康素养里面涉及到的传染病知识，公众应该去熟悉、去掌握。第二是如果正在患传染病的时候爱投体育，要听从临床医生或疾控机构的建议和管理。在日常的生活当中，如果患上了传染病，要加强自身的管理，这也是防止传染给家人和周围人的一个措施。比如，正在患呼吸道传染病的时候，这时候就建议不去或者尽量少去人群密集的场所，即使要去，也要戴上口罩。还有在打喷嚏和咳嗽的时候，要用手肘或用纸巾来捂住口鼻，这也是防止传播的措施。如果患了肠道传染病或者体液传播疾病的时候，要及时就医、规范治疗，这些对公众来说都属于控制传染源的措施。平常戴口罩、勤洗手、不吃腐烂变质的食物、不喝生水、做饭的时候熟食和生食用的菜板分开，还有平常做好家庭通风、日常消毒，这对公众来说都是切断传播途径的措施。