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在本项研究中，论文共同通讯作者、上海交通大学医学院附属瑞金医院王卫庆教授、毕宇芳教授和王天歌研究员团队等合作，通过分析可公开获取的欧洲裔人群的遗传数据娱乐体育，借此来分析心理健康对不同衰老结果的影响。她们在对最多包含230万人的数据集进行分析后，发现心理健康水平更高的个体往往会经历更健康的衰老，其特征为耐受力增强、自评健康水平更高以及长寿。

通过对覆盖80万至230万人的8个数据集进行分析，上海交通大学医学院研究团队还发现，收入、教育和职业都与更好的心理健康有关，其中，收入与心理健康增加的关联性最强稳定。此外，在筛查了106个候选中介因素后，她们发现减少久坐的生活方式(如看电视时长)和吸烟行为，增加奶酪和水果摄入，控制心脑血管疾病，或能促进心理健康和更健康的衰老。