⛤⛞👙
对此,南京江北医院眼科主任刘文斌明确指出,“翻白眼”和视力恢复并没有相关性。“虽然有一部分人是先天性的高度近视,但大部分人的屈光问题都与不良用眼习惯如用眼过度相关。”刘文斌主任告诉记者,当人总是看近处的东西时,睫状肌要调节、牵拉,眼轴越拉越长,这也是近视以及近视加重的原因。同时,总是看近处也会影响大脑,使眼睛发育趋于“只看近处”。而眼珠上下左右动如“翻白眼”威尼斯人8846,只是眼外肌的运动,和睫状肌没有关系。
刘文斌表示,45分钟是眼睛的“运动极限”,这时候再不休息眼睛的话,屈光度就会像皮筋一样过度牵拉,超过弹性范围。休息眼睛,对眼睛肌肉及时地放松也是一种及时修复,对近视防控最重要。“视疲劳最主要就是看近处看太久。现在学界有个‘20-20-20’的金标准,即每隔20分钟要望远,眺望20英尺(6米)以外的地方,望远20秒,这是最好的休息方式。”此外,充足的睡眠、均衡的饮食、充足的户外活动和阳光照射,都对眼睛发育很“友好”。
🏿(撰稿:寇宗爽)全球首创!迪哲医药高瑞哲在中国获批上市,打破外周T细胞淋巴瘤"全球十年无创新药"困局
2024/06/21秦烟燕⛛
2023中国网络媒体论坛走进紫金山实验室:巡天探海 彰显实力
2024/06/21蔡爱桦📍
中小学志愿服务的必要性和迫切性兼谈消除校园欺凌行为的一种有效途径
2024/06/21郝瑾学📀
中国天楹:6月19日召开董事会会议
2024/06/21晏伦瑶🤵
LGD对战RNG
2024/06/21狄彩鸿🔁
今起南方降雨范围有所收敛 华南地区气温冲高回落冷暖反差大
2024/06/20满爱惠🍸
卫计委:去年收到食物中毒报告169起 死亡121人
2024/06/20祝娟罡🕔
医保患者住院15天就必须出院?两部门回应
2024/06/20姜婉琪a
陕西人社厅发布防范职称评审欺诈风险提醒
2024/06/19章明翠p
海信王伟:海信电视在大屏市场全面超越索尼
2024/06/19贾士盛🏟