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“自认为对孩子视力一直管控得很好，万万没想到孩子近视200度！拿到检查报告时，孩子情绪有些不好，我们之前一直鼓励孩子远离电子产品，将来可以当飞行员，孩子的梦碎了。背对着孩子的时候我就忍不住抹眼泪……”7岁的小光(化名)就读一年级，妈妈得知孩子近视后，已经哭了两天欧洲杯实时冠军赔率，“虽然只是戴个眼镜，我感觉我的天都要塌了”。

记者了解到，大批儿童在6-8岁时远视储备账户就已归零。当前，儿童、青少年在日常户外活动不足、看电子屏幕时间增加、睡眠时间不够、饮食结构不合理等现象普遍存在。随着电子产品不断推陈出新，智能手机、平板电脑成了家长的“哄娃工具”，也成了孩子离不开的“电子保姆”。除此之外，许多学校要求学生通过智能设备学习，在教学软件上完成作业、打卡，相比传统教学模式增加了孩子使用电子产品的时间。

需要注意的是，早在2019年3月26日，国家卫生健康委、教育部、市场监管总局等部门联合发布了《关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作切实加强监管的通知》，明确在目前医疗技术条件下，近视不能治愈。在开展近视矫正对外宣传中不得使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等表述误导近视儿童青少年和家长。

“每天保证孩子户外三个半小时，下午放学之后就去光线充足且视野开阔的场地，放风筝、羽毛球、跑步、篮球、骑行、飞盘等都是不错的。”8岁的琦琦(化名)已有散光，家长周女士在网上查阅大量资料后，将带孩子到户外运动列为了每天必做事项。“我们向医生了解到，大户外=光照足+2小时+运动+视野开阔，可以延缓眼轴增长，减缓近视的发生和进展。”据了解，光照足一般指光照强度1万LUX以上，晴天阴凉处、一般的阴天都可以达到这个标准。