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“男教师留长发，你让你周围的人怎么看你？”眼看着头发越长越长，家中的老父亲替儿子着了急。时至今日，尤健强依然能清晰地想起父亲老尤当初教训他的场景。父亲的担心爱体育，也在他心底反反复复浮起过，但每一次浮起都被他用力摁下去了。摁下去的理由翻来覆去就两条，除了“我是为了帮助别人”外，还有“只要是对的事，就无需在意别人的眼光”。

从长发及背到寸板头，人清爽了，压力也消失了。当身边有人问起，“头发怎么剪掉了？”他只道：“天热了，剪了凉爽。”而面对班里的学生，他说出了蓄发两年的原因。“这么做并不是想得到大家的称赞，但我希望我的学生可以摒除杂念，听从自己内心的声音爱体育，勇敢做自己。”尤健强说，可当教室里响起学生们的掌声时，他确实是感到自豪和幸福的。